À LA BONNE ÉCOLE

Pour atteindre une «allure de train»

15 octobre 2009

Maxim Lapierre est un patineur explosif. Il possède en outre une autre qualité de patinage essentielle à son jeu : la glisse. L'énergie déployée lors du départ procure une force d'accélération. Une fois que la vitesse de pointe est atteinte, il faut toutefois la maintenir. C'est à ce moment-là que la glisse prend toute son importance, soit durant ce qu'on appelle une «allure de train». Voici donc les conseils de Maxim pour vous aider à obtenir une bonne glisse.

Avec Dany Dubé et Maxim Lapierre
photos:André Pichette

Position en extension 

Lorsque je glisse, mon poids doit être réparti sur la partie centrale avant de ma lame de patin. Sinon, il y aura trop de poids sur la partie avant ou arrière de ma lame et, dans de telles circonstances, je ne serais pas en équilibre.

Pour évaluer votre position, vous devez (comme le démontre la photo) tracer une ligne droite entre le bout de votre patin, le genou en flexion et l'épaule qui est du même côté. Quant à la tête, elle sera positionnée, elle, devant la ligne.